Почему портится зрение. Тайные враги здоровья глаз
Многие хоть когда-то слышали о вреде излучения экрана компьютера и отказа от перерывов в работе за монитором. Но эксперты говорят, что пользование старой тушью и неверный подбор очков тоже бьют по зрению. Лечение таких болезней как близорукость ил лазерную операцию по коррекции зрения стоит доверить Офтальмологическому центру Коновалова — https://www.konovalov-eye-center.ru/services/158/.
Опасности для здоровья глаз:
1. Сухой микроклимат
В период зимнего сезона проблема с сухим воздухом обостряется – батареи сильно сушат пространство. В средней полосе страны холод на улице и горячие радиаторы понижают влажность в жилищах до 22%. А это на 3% ниже, чем в пустынях Африки. По этим причинам у многих наблюдается сухость глаз, идет кровь из носа. Кроме того, если в комнате обилие пыли плюс низкая влажность, то возрастает риск заработать аллергию или астму.
Сухой воздух влияет не лишь на здоровье, а и на мебель, комнатные растения, деревянную отделку. На уборку зимой уходит больше времени. Конечно сегодня есть возможность установить увлажнители, аквариумы. Множество цветов также нормализуют влажность.
Врачи советуют в таких случаях всегда держать при себе капли для глаз «Искусственные слезы».
2. Капли для глаз без рецепта
Глаз – наиболее уязвимый орган у человека и самолечение может усугубить состояние и даже прибавить проблем. И такие безобидные искусственные слезы нельзя использовать без консультации окулиста.
Что уже говорить о лекарствах от конъюнктивита, глаукомы, инфекций. Врач исключит ошибку и выпишет самый эффективный препарат.
3. Неверно подобраны очки
Это плохая идея – экономия на очках. Вместо похода в салон оптики многие покупают готовое изделие, более дешевое, тем более что его найти легко. Но ведь важно и учесть расстояние между зрачками, которое у всех разное и данный параметр определяет офтальмолог. Что интересно на ряде готовых моделей этот параметр указан, что многих подкупает. Но опасно то, что значение может идти вразрез с действительным. Это считается ювелирной работой, так как вдобавок к близорукости можно получить еще и астигматизм.
А если учитывать еще и плохое качество материала, то такие линзы трудно уже назвать комфортными.
Подобная история встречается и у очков с защитой от солнца. Модели, предлагаемые на курортах летом в основном снабжены SPF фильтрами, которые слабо защищают глаза от ультрафиолета и можно легко получить ожог сетчатки. Потому лучше обращаться и здесь в салон оптики.
4. Косметика
Карандаши и туши для глаз порою привлекают своей дешевизной. Но на здоровье их применение может сказаться конъюнктивитом и аллергией. На упаковке кроме цены должна быть надпись – одобрено офтальмологами. Аллергики должны искать надпись – гипоаллергенно.
Правила выбора
Тушь. Накрашенные ресницы неизбежно контактируют с глазами, что особо вредно для чувствительных к аллергии женщин. Не стоит жертвовать красотой и отказываться от окрашивания ресниц. В продаже есть ассортимент гипоаллергенной косметики. В составе снижено содержание отдушек, силикона.
Карандаши. Следует краситься жирными и мягкими подводками обязательно без блесток. Твердый грифель требует сильного нажатия, что не полезно для тонкой кожи вокруг глаз.
Тени. Жидкие тени содержат процент спирта, а кожа век особо к нему чувствительна.
5. Спать без снятия макияжа
На накрашенных глазах за день скапливается грязь. Это приводит к припуханию век, инфицированию и травмам роговицы.